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雅姆育兒 不可不知的幾個胎教小秘密

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2012年09月18日 10:46  來源:中嬰網(wǎng)

  幾乎所有的孕媽咪懷孕時要多聽音樂,多看可愛的嬰兒的照片,要抽空多與寶寶說說話,要多散步,保持心情愉快等等,做到以上這些,對胎兒的生長發(fā)育確實幫助很大,但很重要的一點是:在這過程中,孕媽咪也在學(xué)習(xí)對胎兒表達愛,為做好母親角色作準備。關(guān)于胎教,你還想知道更多的信息嗎?

  1.胎兒確實可聽到媽媽的說話聲

  科學(xué)家研究證實,在某種聲音下,胎兒在儀表上顯示的心跳速度增快,在懷孕30-34周之間,約有80%的胎兒會有這類反應(yīng),到了懷孕40周左右,幾乎所有的胎兒對于聲音都有心跳加快的反應(yīng)。

  胎兒對不同的聲音有不同的反應(yīng),他們喜歡媽媽的說話聲,小鳥的鳴叫聲和風(fēng)吹風(fēng)鈴的聲音。此外,胎兒也有討厭的聲音,如摩托車的引擎聲,汽車的緊急剎車聲,大聲叫囂的人聲,媽媽發(fā)脾氣的聲音等。

  如果你能經(jīng)常以溫和的聲調(diào)和胎兒交談,你的聲音能使胎兒產(chǎn)生安全感。

  2.母愛是好的胎教

  當(dāng)了媽媽之后,需要你付出的是愛心與耐心。從胎兒在你的身體里“扎根”那一天起,你就可以與他“談情說愛”,使用愛的語言,充滿愛的心情,傳遞愛的信息。

  胎兒宛如初生的“心芽”,而孕媽咪則像培育“心芽”的大地,為了讓胎兒得到完整的愛,準爸爸也要以溫柔的愛心來對待與體貼孕婦。

  與你的胎兒保持“心”的接觸吧!讓他每一天都能得到充足的母愛。

  3.“天”胎教也重要

  也許有人要問:究竟什么時候才算是天呢?根據(jù)妊娠周數(shù)的算法,名義上“妊娠的天就是后一次月經(jīng)開始的天”。

  但所謂的“天”你也可以將它當(dāng)做你想要孩子的那一天。不管什么時候,為一個新生命的誕生作的那一天,你就可稱之為“天”。

  從“天”起,你與你丈夫都要注意身體的健康狀況,尤其是你的身體狀況,保持生活規(guī)律,以喜悅的心情迎接一個新生命的來臨。

  你們必須做的事項有:雙方都做必要的身體健康檢查,制訂未來生活計劃,每天測量基礎(chǔ)體溫等,胎兒怕的是酒與煙,為了得到一個健康的胎兒,年輕的丈夫好戒煙。

  從“天”起,你們就可以開始記日記,記錄每一天的心情與準備,這將是一份十分珍貴的家庭檔案。

  4.運動能使胎兒的大腦活化

  妊娠中的運動,不僅對分娩有幫助,也能有效地轉(zhuǎn)變孕媽咪的心情,更重要的是,運動能使孕媽咪充分地吸入氧氣,胎兒是通過臍帶來攝取氧氣與營養(yǎng)的,如果母親能充分地吸入氧氣,胎兒的大腦就會因為充足的氧氣而變得活性化,所以,孕媽咪適量的活動可使胎兒的頭腦更靈敏,但劇烈的運動效果適得其反,反而會抑制胎兒大腦的發(fā)育。孕媽咪每天都要保持一定的運動量,但要配合自己的身體狀況來進行。

  5.短途旅行也是一種很好的胎教

  妊娠第六個月是適宜孕媽咪短途旅行的時機。這時,胎兒漸漸安定,你離生產(chǎn)還有一段時間,身體還比較便于活動,不妨選一個好天氣,與胎兒、準爸爸一起享受一下外出度假的樂趣。

  在制訂旅行計劃時,你們一定要考慮到胎兒,行程不要安排得太緊,行程不要過于勞累。一般而言,空氣清新、寧靜的地方理想,好離家不要太遠,如有綠色的草地、湖泊則是佳的選擇。孕媽咪如感到心曠神怡的話,胎兒也會從中受益。

  在大自然中呼吸新鮮空氣、散步,規(guī)則的子宮收縮運動,對胎兒是快活的皮膚刺激,同時也可以促進胎兒腦部的發(fā)達。別忘了:告訴胎兒你來到了什么樣的地方,你看到了什么。

  旅行時,你們兩人也可一起討論給寶寶取名,這些經(jīng)驗和過程將會成為日后美好的回憶。

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