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福格森:懷孕前吃什么葉酸好

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2014年12月12日 10:30  來源:中嬰網(wǎng)

  備孕階段的夫妻都會(huì)對(duì)孕育一個(gè)健康寶寶而有所期待,而在孕前選擇葉酸產(chǎn)品也成了備孕夫妻頭疼的問題,如何選擇,福格森孕嬰專家為您推薦:

  選擇劑量精準(zhǔn)的

  400微克是計(jì)劃懷孕女性或已懷孕孕婦每日所需的佳劑量。

  400微克葉酸用于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,該項(xiàng)研究歷經(jīng)13年,并經(jīng)過全國25萬例中美預(yù)防神經(jīng)管畸形合作項(xiàng)目驗(yàn)證,準(zhǔn)媽媽在備孕期間就服用400微克葉酸可以下降胎兒神經(jīng)管畸形率85%,此項(xiàng)結(jié)果至今被全球50多個(gè)國家廣泛應(yīng)用。400微克?800微克?1.0毫克?還是臨床上用的5毫克(5毫克葉酸是用來治療女性貧血)?消費(fèi)者在選擇購買時(shí)一定要認(rèn)真看好說明書,根據(jù)不同情況進(jìn)行選擇。

    選擇復(fù)合葉酸

  單一葉酸PK復(fù)合葉酸,復(fù)合葉酸更勝一籌。

  單一的葉酸片只能預(yù)防神經(jīng)管畸形,而復(fù)合葉酸就是除了含有葉酸外,還含有別的維生素和礦物質(zhì),可以預(yù)防多種出生缺陷和提高精子和卵子的質(zhì)量,例如福格森葉酸營養(yǎng)素軟膠囊,除了含有400微克葉酸外,還含有維生素C,維生素B6,B12,鐵,鋅,硒,其中鐵元素可以預(yù)防缺鐵性貧血,鋅,硒元素對(duì)提高男女生殖能力都有很好的幫助,而單一葉酸就做不到。

  單一葉酸吸收性不如復(fù)合葉酸

  葉酸只有轉(zhuǎn)換成四氫葉酸才具有生物活性然后被人體吸收,而這一轉(zhuǎn)換過程需要維生素B12的參與,如缺少維生素B12同樣會(huì)造成體內(nèi)四氫葉酸含量不足。

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