孕期常見皮膚不適 媽媽尼婭讓您安心度夏

　　適逢夏季，由于體內(nèi)激素的變化和身體狀況的改變，孕媽咪們很容易出現(xiàn)痱子、汗斑、叮咬皮炎等常見皮膚病的困擾。對于這5類常見皮膚病，準(zhǔn)媽咪又該如何有效預(yù)防和應(yīng)對呢?

　　1、痱子

　　為了調(diào)節(jié)體溫，夏季人體主要靠大量分泌汗液來散熱。孕婦由于皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，如汗液排泄不暢就容易起痱子。

　　預(yù)防痱子的佳方法是通風(fēng)防熱、保持皮膚清潔、衣著寬敞通氣。孕婦在夏季應(yīng)該注意勤換衣、勤洗澡，多喝祛濕、清熱的飲料等。如果長了痱子，孕婦可擦些含薄荷、冰片的爽身粉。此外，痱子一旦被抓破就會繼發(fā)感染導(dǎo)致痱毒，甚至出現(xiàn)全身不適、發(fā)燒等癥狀。此時孕婦長了痱子要及時去醫(yī)院，切忌不要自己隨意處理。

　　2、叮咬性皮炎

　　由于孕婦呼氣量比沒有懷孕的女性大21%，呼出的潮濕氣體與二氧化碳對蚊子具有相當(dāng)?shù)奈�引力。而婦女在懷孕期間所呼出的氣體因含有多種不同的化學(xué)物質(zhì)，所以夏季孕婦很容易就成為蚊蟲叮咬的目標(biāo)。

　　為避免被蚊子叮咬，孕婦盡量不要用蚊香等化學(xué)品驅(qū)蚊，好的辦法是用蚊帳。此外，沐浴液中加幾片維生素B1,它的特殊氣味能達到驅(qū)蚊防蟲效果。被蚊蟲叮咬后，孕婦可用家中的濕肥皂涂在患處，也可以試試用涼水濕敷，或用薄荷葉、大蒜擠出汁擦在被咬處。

　　3、色素加重

　　夏季太陽光比較強烈，孕婦會出現(xiàn)色斑和雀斑等色素加重。隨著懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等為主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現(xiàn)。黑色素細胞并不是只受到激素的影響而活化，對于紫外線等外界的刺激也會使黑色素細胞的個數(shù)大大增加，產(chǎn)生的黑色素也增加。

　　由于紫外線的影響而產(chǎn)生的色斑、雀斑、妊娠性肝斑等，如果注意防曬，是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的。夏季外出時，應(yīng)該戴上帽子或者打傘防止陽光直接照射，涂防曬霜或使用有防曬效果的化妝品來阻擋紫外線。另外，為了減少黑色素細胞的活動，攝取足夠的維生素C也很重要。

　　4、汗斑

　　夏季皮膚受汗液浸漬，易招致各種真菌的感染，從而引起汗斑、體癬和股癬等。在夏季天熱汗多又沒有及時清潔的情況下孕婦容易出現(xiàn)此病。

　　孕婦身體出汗后應(yīng)及時洗浴，并將換下的衣物及時洗滌。應(yīng)勤洗澡、勤換衣，避免汗?jié)n，保持皮膚清潔，對臥具也宜消毒并常晾曬。如果出現(xiàn)汗斑，孕婦應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌藥水涂擦局部。

　　5、光感性皮膚病

　　夏季由于日光比較強烈和懷孕后受激素變化，皮膚較白皙的孕婦對光較敏感，若攝入光敏物質(zhì)，如泥螺、某些植物性食物等，或受陽光較長時間的照射后，可見皮膚發(fā)紅、腫脹，甚至出現(xiàn)水皰等。

　　預(yù)防本病應(yīng)避免食用光敏物質(zhì)，避免日光直接照射。選用對皮膚無刺激的肥皂等護膚用品，洗澡時避免使用刷子或尼龍毛巾，盡量用手或海綿來清洗身體。如果患了這種疾病，孕婦可服維生素C和煙酰胺等藥物治療，切忌不經(jīng)過醫(yī)生診斷，擅自用藥，防止藥物對胎兒造成不良影響。

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　　為了預(yù)防上述皮膚病，孕期女性需要勤洗澡，勤換衣，保持自身清潔。在洗浴產(chǎn)品的選擇上，推薦源自英國的孕婦專用產(chǎn)品——媽媽尼婭水潤平衡沐浴露。

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　　除了日常的基礎(chǔ)護膚外，孕媽咪們也不要忘了涂抹適量的隔離霜，有效隔離紫外線和各種輻射對皮膚的傷害。

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