秋季 做一個水潤的準媽媽
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2013年09月30日 11:43 來源:中嬰網(wǎng)秋天到了，身體雖然拜托了夏季的炎熱，但是夏秋換季，還是會讓很多準媽媽的皮膚不適應(yīng)，出現(xiàn)皮膚干燥過敏、皺紋等問題。主要有以下幾種。
1、皮膚干燥。對于皮膚干燥的保養(yǎng)應(yīng)該是加強保濕，加強滋潤。盡量少讓皮膚溫度激烈變化。
2、皮膚過敏。除了加強皮膚保養(yǎng)外，還要注意均衡攝取身體所需的營養(yǎng)，并養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，以提高皮膚的免疫力。
3、斑點。懷孕會讓女人臉上、身體上冒出不少斑點，這些斑有些是可以在孕婦結(jié)束生產(chǎn)后自然消失的。只要注意保持良好的睡眠，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維他命B、C食品。
4、。身體各部分隨時擦油，避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕，尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。
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